Upcoming MatchBluebirds vs Eagles/5 mars 2022/Stade Albert Domenc

 
logo entrainement USC 2014 siteGROUPE PRO, du lundi 20 octobre au vendredi 24 octobre 2014
 
Lundi 20 :
9h-10h30 / Soins, récupération et prépa.physique joueurs peu ou pas de temps de jeu et en reprise
10h30 / Réunion et Rugby
14h-16h / Musculation
 
Mardi 21 :
9h – 10h / Musculation avants
10h – 11h / Rugby
11h – 12h / Musculation 3/4
 
Mercredi 22 : Repos
 
Jeudi 23 :
9h – 12h / Prépa.physique (groupe)
 
Vendredi 24 :
9h – 12h / Prépa.physique (groupe)