Upcoming MatchBig Slam VS Miami Heats/10 mars 2022/New Yorkers Stadium

 
logo entrainement USC 2014 siteGROUPE PRO, du lundi 10 au dimanche 16 novembre 2014
 
Lundi 10 :
9h-10h / Soins, récupération et prépa.physique joueurs peu ou pas de temps de jeu et en reprise
10h / Réunion et Rugby
14h30-16h / Musculation
 
Mardi 11 :
9h -12h / Rugby
14h – 15h / Musculation avants
15h – 16h / Musculation 3/4

 
Mercredi 12 :
8h – 13h et 14h – 18h / Séances Musculation
 
Jeudi 13 :
9h – 12h / Rugby
14h – 15h / Musculation 3/4 avants
15h – 16h / Musculation avants

 
Vendredi 14 :
10h – 12h / Musculation
 
Samedi 15 :
9h – 12h / Musculation hors groupe
10h – 12h / Mise en place
 
Dimanche 16 :
USC – Mt de Marsan à 15h05 au stade Domec