Planning et Entraînement

Planning semaine 1050*440

LUNDI 18

  • 9h : Réunion – Domec
  • 10h : Préparation physique – Montredon
  • 15h : Musculation – Domec

MARDI 19

  • 9h : Préparation physique – Montredon
  • 15h : Musculation & ateliers individualisés – Domec

MERCREDI 20

  • 9h : Préparation physique & rugby séparé – Montredon
 

JEUDI 21

  • 9h : Préparation physique & rugby séparé – Montredon
  • 15h : Musculation & ateliers individualisés – Carcassonne
 

VENDREDI 22

  • Randonnée
 

 SAMEDI 23

 
  • Repos
 

DIMANCHE 24

  • Repos