Le planning de la semaine

 

 

Semaine du 24 Avril au 30 Avril :

 

Lundi 24 :

  • 9h00 : Réunion, Wellness et Grip Test Avants – Domec
  • 9h30 : Vidéo Avants – Domec
  • 9h30 : Muscu Arrières – Domec
  • 10h00 : Avants conquête – Domec
  • 10h30 : Muscu Avants – Domec
  • 10h30 : Prépa physique Arrières – Domec
  • 14h30 : Vidéo collective – Domec
  • 15h00 : Rugby collectif – Fajeolle
  • 16h00 : Avants touches – Domec

Mardi 25 :

  • 9h00 : Vidéo collective – Domec
  • 9h30 : Rugby collectif – Fajeolle
  • 11h00 : Avants touches – Domec
  • 11h00 : Arrières skills – Domec
  • 13h30 : Vidéo Avants – Domec
  • 13h30 : Vidéo Arrières – Domec
  • 14h00 : Muscu Avants – Domec
  • 14h00 : Arrières rugby – Fajeolle
  • 15h00 : Avants conquête – Domec
  • 15h00 : Muscu Arrières – Domec

Mercredi 26 :

  • 8h30-12h00 : Créneaux soins sur RDV – Domec
  • Après-midi off

Jeudi 27 :

  • 9h30 : Ateliers lanceurs – Domec
  • 10h00 : Vidéo Arrières – Domec
  • 10h00 : Avants explosivité – Domec
  • 10h30 : Arrières explosivité – Domec
  • 10h30 : Vidéo Avants – Domec
  • 14h00-17h30 : Créneaux soins sur RDV – Domec

Vendredi 28 :

  • Matinée off
  • Match contre Angoulême à Chanzy. Coup d’envoi 20h.

Samedi 29 :

  • Journée off

Dimanche 30 :

  • Journée off
 

Durant la semaine, les entraînements basés sur le jeu et la préparation physique sont ouverts au public ! L’occasion pour vous de découvrir vos joueurs de plus près et en plein exercice…